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Das komplette 7 stufige Online-Bewusstseins-Training
mit Jack Kornfield und Tara Brach!

In diesem Training lernst du Schritt für Schritt, die wahre Natur deines Bewusstseins zu erkennen!

Du hast bereits einen Einblick in die Möglichkeiten erhalten, die eine Schulung der Achtsamkeit, der bedingungslosen Annahme und der Pflege der Güte in dir auf dein Leben haben kann! 

Starte jetzt dein Online-Programm geleitet von Jack Kornfield und Tara Brach, in dem wir in 7 Wochen Schritt für Schritt den Mantel abstreifen, der unseren glänzenden inneren Kern verdeckt. Mit Teachings, praktischen Übungen für den Alltag und vielen geführten Meditationen lernst du hier deine wahre Buddha-Natur zu erkennen!

Spezialpreis!

Jetzt für nur einmalig
199 statt regulär 499.00 €
…und unbegrenzten Zugang erhalten!

oder hier schon ab 67.80 mit der bequemen Ratenzahlung!

So ist dein Programm aufgebaut:

Lektion 1: Wie du deine Praxis startest und in deinem Körper erwachst!

Du startest damit, dich auf die Grundlagen der Achtsamkeit zu konzentrieren, während du die grundlegende Praxis des bewussten Atmens lernst. Du lernst, wie du die Kraft des Körpers als Tor zur Welt der Empfindungen nutzt, um dein Bewusstsein in allen Bereichen deines Lebens zu öffnen und zu weiten.

Themen dieser Lektion sind:

  • Was Achtsamkeit wirklich ist und was nicht
  • Grundlagen für Achtsamkeit und Atmung
  • Festlegen deiner persönlichen Praxis
  • Verwende deinen Körper als Tor zu Empfindungen
  • Die Kraft der Empfindungen als Öffnung zum Bewusstsein
Lektion 2: Achtsamkeit mit deinen Emotionen und Freiheit in deinen Gedanken

In Lektion 2 lernst du die Kunst, dir deiner Gefühle, Gefühlszustände, Gedanken und Gedankenmuster bewusst zu werden. Ein allgemeines Missverständnis ist, dass Achtsamkeit etwas ist, das von Emotionen getrennt sein sollte. Nichts könnte aber weiter von der Wahrheit entfernt sein! Denn du nutzt deine Emotionen, um dich auf deinem Weg zu orientieren und führen zu lassen.

Themen dieser Lektion sind:

  • Entwickle eine weise und liebenswürdige Beziehung zu deinem Gefühlsleben
  • Baue deine Kapazität für ein breiteres Spektrum von Emotionen auf
  • Auf deine Lebensumstände reagieren oder aus Angst reagieren?
  • Über deine kontrollierenden Gedankenmuster hinausgehen
  • „Entspannen zum Öffnen“ als Tor zur Freiheit
Lektion 3: Wie du Schwierigkeiten für dein Leben nutzt

In Lektion 3 lernst du Strategien, um in Achtsamkeit und Mitgefühl zu bleiben, auch wenn du mitten in Schwierigkeiten bist. Du wirst erkennen, wie du mit Traumata, starker Angst und den überwältigenden Gefühlen umgehen und diese mit einem Gefühl von Präsenz und Güte ausgleichen kannst. Du wirst Werkzeuge erhalten, um dich von der Reaktivität zu befreien und stattdessen zu lernen, bewusst auf die Ereignisse des Lebens zu reagieren.

Themen dieser Woche sind:

  • Die RAIN-Strategie
  • Kernelemente der Bewusstseinsreise
  • Brich deine Reaktivitätsmuster
  • Finde immer deine inneren Ressourcen
  • Wie du mit Angst umgehst und daraus Lösungen findest
Lektion 4: Die Liebe zu dir selbst und anderen erweitern

In Lektion 4 erfährst du mehr über die kraftvolle Heilung, die Selbstvergebung in dein Leben bringt und du erhältst praktische Werkzeuge, um deine Reise zur Selbstvergebung zu vertiefen. Du gehst noch einen Schritt weiter, indem du lernst, wie du deinen „Kreis des Mitgefühls“ erweiterst und anderen in deinem Leben zu vergeben lernst.

Themen dieser Lektion sind:

  • Die heilende Kraft der Selbstvergebung in deinem Leben
  • Die Kunst der Liebenswürdigkeit
  • Grundlegendes Training in Vergebung
  • Anderen vergeben, dir selbst vergeben
  • Andere in deinem Herzen halten
  • Erweitere deinen Mitgefühlskreis
  • Mit anderen zusammenarbeiten
Lektion 5: Achtsame Beziehungen schaffen

In Woche 5 bringst du die Fähigkeiten der Achtsamkeit in deine Beziehungen ein, um deine authentische Bindung zu anderen zu vertiefen und zu stärken. Gehe über die Dynamik ungesunder Beziehungen hinaus und entdecke, wie wichtig es ist, sich um deine sexuelle Energie zu kümmern. Entwickle einen achtsamen Kommunikationsstil, der sich auf „nicht schädlich“ konzentriert.

Themen dieser Lektion sind:

  • Entfernen von Blockaden zur Liebe
  • Überwindung ungesunder Beziehungsdynamiken
  • Pflege deiner wahren Verbindung in Beziehungen
  • Ein Verwalter dessen werden, was dir gegeben wurde
  • Kümmere dich um die Energie deiner Sexualität
  • Die Bedeutung von Bescheidenheit
  • Kluge Sprache pflegen
Lektion 6: Wie du mehr Bewusstsein in dein tägliches Leben bringst und für deine Welt sorgst

In der Lektion 6 nutzt du deine neuen Fähigkeiten und untersuchst, wie du deine achtsame Präsenz über dieses Trainingsprogramm hinaus aufrechterhalten kannst. Beginne der Welt einen einzigartigen Beitrag zu leisten, indem du deine gegenwärtige Güte über deinen unmittelbaren Einflussbereich hinaus erweiterst.

Themen dieser Lektion sind:

  • Ankunft in deinem Leben
  • Überwindung der Negativitätsverzerrung
  • Transformation deines Bewusstseins
  • Achtsamkeit zum Wohle aller verkörpern
  • Das Gefühl der Verbindung zu allem Leben entwickeln
  • Dein Wohlbefinden halten
Lektion 7: Die Kraft des Bewusstseins Halbtägige persönliche Retreat-Erfahrung

In Lektion 7 bist du dazu eingeladen, an deinem eigenen halbtägigen Retreat teilzunehmen, um dein Erwachen zu erweitern und die Kurslehren zu vertiefen. Das Retreat ist eine Gelegenheit, sich auf noch tiefere Weise als in den letzten sechs Wochen der Präsenz und dem Bewusstsein zu widmen. Drücke für einen Moment den Knopf für die „heilige Pause“ in deiner Alltagsrealität, um Raum für neue Erkenntnisse zu schaffen und sich das notwendige Geschenk der Integrationszeit zu geben.

Während dieses Retreats wirst du Folgendes erleben:

  • Die Bedeutung der Verlangsamung
  • Praxis der Gehmeditation
  • Kraft der „Heiligen Pause“
  • Heilung in Entspannung
  • Befreiung deines inneren Richters

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Das alles ist in deinem Angebots-Paket enthalten

Als Teilnehmer dieses Kurses erhältst du exklusiven Zugriff auf viele zusätzliche Beiträge, die speziell zusammengestellt wurden, um dich noch besser auf deinem Weg zu unterstützen.

Onlineausbildung

Wert alleine
Inklusive
Dein Onlinekurs
Alle Video-Lektionen in deutscher und englischer Originalfassung
499 €
Audiobook
Als Teilnehmer des Kurses erhältst du den kompletten Kurs auch als Audiobook zum downloaden und kannst so alles auch von unterwegs mitmachen!
47 €
Workbook
Den ganzen Kurs findest du auch als downloadbares Workbook. So kannst du auch unterwegs Lektionen bearbeiten oder repetieren.
57 €
Psi Online App
Lade dir die Psi Online App herunter und geniesse die Vorzüge dieses Programmes mit noch mehr Möglichkeiten!Über die App kannst du alle Beiträge auf dein Smartphone laden und offline alles nutzen… wo immer du bist, wann immer du willst!
57 €
Thich Nhat Hanh: Ein Leben in Flow!
Thich Nhat Hanh hilft dir in diesem tiefgehenden Gast-Teaching im Fluss des Lebens anzukommen! Denn alles im Leben verändert sich unentwegt... wie das Wasser im Fluss zerrinnt alles und neuert sich ständig. Wenn du lernst, in diesem Fluss zu schwimmen, kannst du ein glückliches und zufriedenes Leben voller wunderbarer Schönheit und Tiefe führen.
67 €
Eckhart Tolle: Ein neues Bewusstsein!
In diesem Kurs zeigt dir Eckhart Tolle, wie wichtig es für dich als Mensch, aber auch für die Menschheit im Gesamten ist, ein neues Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu entwickeln.Er zeigt in praktischen Anweisungen und Übungen, wie dir das gelingen kann!
137 €
Michael Singer: Die Kraft der Hingabe
Wie du dich dem Leben hingibst und entdeckst, was es wirklich heisst zu leben! Eine der wichtigsten Lektionen, die du an dir selbst während diesem Training erfahren wirst, ist: Glück erreichst du nicht, indem du «bekommst, was du willst»! Im Gegenteil… Wenn du diesen Weg einschlägst, findest du dich in der Situation wieder, ständig mit dem Leben zu kämpfen, als den wahren Kern des Seins zu erfahren!
89 €
Wer ist Ich?
Eckhart Tolle, Deepak Chopra und Wayne Dyer sprechen zusammen über das Wesen des ICH! Drei der einflussreichsten spirituellen Lehrer kommen auf einer Bühne zusammen um Antworten auf eine der grössten Fragen der Menschheit zu suchen!
47 €
Lu Jong: Eine Einführung in tibetisches Heil-Yoga Tulku Lobsang
Rinpoche gibt in dieser Einführung Einblicke in ein 8000 Jahre altes Heil-System aus den Gebirgen des Himalayas! Die damaligen eremitischen Mönche haben dieses geheime Wissen gesammelt und bewahrt um es in ihren Traditionslinien von Meister zu Schüler weiterzugeben! Hier hast du die Möglichkeit, Einblicke zur erhalten
97 €
Thomas Young: Die Öffnung des Herzraumes
Der in Deutschland geborene Weisheitslehrer hat die Fähigkeit, Menschen zutiefst in ihren Herzen zu berühren. Er zeichnet sich aus durch Klarheit, Liebe und einen herzerfrischenden Humor. Seit vielen Jahren bringt der Mystiker die Menschen in Kontakt mit der alchemistischen Kraft des Herzens. In diesem Workshop lernst du die Kraft des Herzens für dich zu aktivieren.
127 €
Gregg Braden Meditation: Im Kontakt mit deiner Intuition
In dieser von Gregg Braden geführten tiefen Meditation lernst du deinen Verstand mit deiner Intuition zu verbinden! Der Weg vom Herzen zum Kopf wird in dieser kraftvollen Meditation verbunden!
37 €
Gesamtwert
1261,00 €
499

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Deine Garantie: Teste diesen Kurs und entscheide selbst

Die Inhalte in diesem Kurs haben die Kraft, dein Leben nachhaltig zu verbessern! Wir werden gemeinsam Schritt für Schritt lernen, in einem Zustand des inneren Friedens zu leben und wieder in den Strom des Universums einzutauchen und uns davon tragen zu lassen!

Damit du testen kannst, ob dieser Kurs für dich das Richtige ist, hast du die Möglichkeit diesen zu testen! Wenn du innerhalb von 2 Wochen merkst, dass dir irgendetwas nicht zusagt, melde dich kurz bei uns und erhältst sofort den kompletten Betrag zurückerstattet!

Geschenkt dazu:

Für das kleine Budget:

Bequeme Ratenzahlung!
Sichere dir den Kurs und bezahle bequem in drei kleinen Raten ab 67.80!

Am Geld soll es nicht scheitern!

Du bist im Moment in einer schwierigen finanziellen Lage und kannst dir diese Ausbildung nicht leisten? Schreibe eine E-Mail an
 stipendium@psionline.zendesk.com, in der du uns deine Lage schilderst und wir sind bestrebt, einen Weg zu finden, dir dieses Programm trotzdem zu ermöglichen.

​Jetzt noch mehr Möglichkeiten mit der Psi Online App: kostenlos dazu!

Lade dir die Psi Online App herunter und geniesse die Vorzüge dieses Programmes mit noch mehr Möglichkeiten!

Über die App kannst du alle Beiträge auf dein Smartphone laden und offline alles nutzen… wo immer du bist, wann immer du willst!

Lade dir jetzt die Psi Online App herunter und greife darüber auf diesen Kurs zu!

Was, wenn alles perfekt wäre, so wie es gerade ist? Was, wenn unsere Augen es nur nicht erkennen, unsere Gedanken es einfach übertönen und unsere Herzen es nicht wahrhaben wollen?

Deine Lehrer

In diesem Online-Training wirst du von zwei der weltweit bekanntesten Meditationslehrer überhaupt begleitet:

Jack Kornfield, unterrichtet seit 1974 überall auf der Welt Meditation. Er war eine der Schlüsselfiguren, die Meditation in der westlichen Welt etabliert haben.  Neben der Gründung von Meditationszentern schrieb er 16 Bücher die weltweit über 1.5 Millionen mal verkauft wurden. Er ist Vater, Ehemann und trägt einen Doktortitel in klinischer Psychologie.

Tara Brach, Doktor der klinischen Psychologie unterrichtet in verschiedenen Ländern Meditation. Sie ist die Gründerin der Insight Meditation Community in Washington. Tara ist Autorin des Bestsellers Mit dem Herzen eines Buddha und Dein furchtloses Herz. Taras Podcast wird monatlich über 2 Millionen mal heruntergeladen!